Personal Training ist eine individuell betreute Trainingsform mit physiotherapeutischem Hintergrund. In unserer Physiotherapie in Düsseldorf verbindet Personal Training gezielte körperliche Belastung mit fundiertem Wissen über Bewegung, Stabilität und funktionelle Zusammenhänge des Körpers.
Physiotherapeutisches Personal Training verbindet individuelles Training mit der fachlichen Begleitung durch erfahrene Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten. Im Gegensatz zu einem klassischen Personal Trainer steht dabei nicht nur die Leistungssteigerung im Mittelpunkt, sondern vor allem gesunde Bewegungsabläufe, langfristige Belastbarkeit und ein Training, das individuell auf Ihre Beschwerden und Ziele abgestimmt ist.
Das Personal Training umfasst unter anderem:
Jede Trainingseinheit wird individuell geplant, physiotherapeutisch begleitet und kontinuierlich an Ihre Fortschritte angepasst.
Physiotherapeutisches Personal Training eignet sich unter anderem:
Vor Beginn analysieren wir Ihre Beschwerden, Bewegungsmuster und persönlichen Ziele. So entsteht ein Trainingskonzept, das individuell auf Ihre körperlichen Voraussetzungen abgestimmt ist – egal, ob Sie nach einer Verletzung wieder einsteigen oder Ihre Leistungsfähigkeit gezielt verbessern möchten.
Ziel des physiotherapeutischen Personal Trainings ist es, Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Belastbarkeit nachhaltig zu verbessern. Durch die Kombination aus physiotherapeutischem Fachwissen und medizinisch betreutem Training unterstützen wir Sie dabei, Beschwerden vorzubeugen, wieder belastbarer zu werden und Ihre persönlichen Ziele sicher zu erreichen.
Ihr Wohlbefinden steht für uns an erster Stelle. Ihr Weg zu mehr Kraft, Stabilität und leichterer Bewegung. In unserer Physiotherapie-Praxis in Düsseldorf erhalten Sie eine individuell abgestimmte Behandlung – passend zu Ihren Beschwerden, Ihrem Alltag und Ihren Zielen.
Der EMP Chair Pro ermöglicht gezieltes Beckenbodentraining im Sitzen durch elektromagnetische Impulse und ergänzt physiotherapeutische Behandlungen.
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Magnetische Impulse unterstützen Heilungsprozesse, regen Stoffwechsel an und lindern Schmerzen.
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Entlastetes Geh- und Lauftraining mit dem BTL Anti-Gravity Laufband ab 01.04.2026 in Düsseldorf-Friedrichstadt.
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Behandelt Kiefergelenksprobleme, Spannungen und funktionelle Störungen im Kopf-, Nacken- und Kieferbereich.
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Sanfte Stromimpulse aktivieren Muskeln, fördern die Durchblutung und lindern akute und chronische Schmerzen.
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Optimiert Bewegungsabläufe, verbessert Schwungtechnik und beugt golfbedingten Beschwerden vor.
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Flexibles Tape zur Stabilisierung, Entlastung und Schmerzlinderung bei Muskel- und Gelenkproblemen.
Mehr erfahrenVerbessert Beweglichkeit, Kraft und Koordination und unterstützt den Körper bei der Wiederherstellung natürlicher Funktionen.
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Die KGG wird dabei stets durch unsere Physiotherapeuten angeleitet, überwacht und an den jeweiligen Therapieverlauf angepasst.
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Kältebehandlung zur schnellen Linderung von Schmerzen, Entzündungen und akuten Verletzungen.
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Fördert den Abtransport von Flüssigkeit, lindert Schwellungen und unterstützt das natürliche Lymphsystem.
Mehr erfahrenVerbessert die Bewegungssteuerung sowie die Leistung durch ein gezieltes Nervensystem-Training.
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Reduziert Verspannungen, verbessert die Durchblutung und sorgt für Entspannung sowie gesteigerte Beweglichkeit im Alltag.
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Trainiert das Nervensystem für bessere Bewegungssteuerung, Kraftentfaltung und Leistungsfähigkeit.
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Individuell angepasste Übungen nach PNF (KG-ZNS) fördern Bewegungssteuerung, Koordination und Muskelaktivität.
Mehr erfahrenIndividuelle Trainingsbegleitung zur Steigerung von Kraft, Mobilität, Haltung und allgemeiner Fitness.
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Gerätegestützte Ergänzung der Physiotherapie zur gezielten Unterstützung funktioneller Behandlungsprozesse.
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Beugt Beschwerden aktiv vor, stärkt Haltung, Stabilität und Bewegungsqualität und fördert langfristige Gesundheit.
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Ganzkörpertraining zur Verbesserung von Kraft, Stabilität und Koordination mithilfe instabiler Schlingen.
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Wirkt mit wohltuender Wärme entspannend, löst Verspannungen und fördert die Regeneration des Gewebes.
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Ich kam mit einem Bandscheibenvorfall HWS und Schmerzen, fühlte mich ein wenig "lost", also von Arztseite her, hier hatte ich endlich nicht mehr dieses Gefühl! Marc hat mir super geholfen meine Verspannungen los zu werden bzw. die Schmerzen. Ich komme wieder! Hab mich sehr gut aufgehoben gefühlt!
Die Beste Physiotherapie ever!Gehe schon mehr als 10 Jahre dahin. Früher hat mich Bianca selbst behandelt. Jetzt bin ich bei Marc & Timo. Alle Physiotherapeuten haben magische Hände und sind höchst professionell und sehr sympathisch Ihr seid einfach sensationellOhne Euch könnte ich mich nicht mehr bewegen! Nach jeder Behandlung habe ich das Gefühl ich schwebe …. Tausend Dank 🙏
Sehr kompetentes und freundliches Praxisteam - schnelle und unkomplizierte Terminvergabe. Ich habe die Praxis bisher zweimal aufgesucht - wegen Schulter-/Nackenproblemen und starken Schmerzen im unteren Rücken. Nach Behandlung durch Therapeut Timo war ich in beiden Fällen nach kurzer Zeit beschwerdefrei. Sehr zu empfehlen!
Absolut empfehlenswerte Praxis mit einem tollen Team! Ich hatte kürzlich meine erste Behandlung in der Praxis von Bianca Pfitzner und bin mehr als begeistert! Die Atmosphäre ist einfach angenehm – sowohl die stilvollen Räumlichkeiten als auch die entspannte Stimmung, finde es auch Klasse, dass man die Schuhe ausziehen soll um die Räumlichkeiten zu betreten. So ist alles sauber und man schleppt kein Dreck rein. Die Deko ist schön und wirkt spielerisch.
Das Physiotherapie-Studio ist absolut empfehlenswert! Die Mitarbeiter sind nicht nur unglaublich freundlich, sondern auch fachlich hervorragend. Man fühlt sich jederzeit gut aufgehoben und professionell betreut. Vielen Dank für die tolle Behandlung!
Ich kann die Praxis nur wärmsten empfehlen. Ich bin jetzt seit längerem Patientin und meine Therapie mit Marc hat mir sehr geholfen und sehe fantastische Ergebnisse. Seine langjährige Erfahrung und Fachwissen haben dazu beigetragen, dass ich mittlerweile schmerzfrei bin. Endlich habe ich eine Praxis gefunden wo ich mich super aufgehoben fühle.
Dann schreiben Sie über das Kontaktformular oder rufen Sie an. Wir melden uns so schnell wie möglich bei Ihnen.
